上海九院黄牛挂号：世界血栓日丨“关注久坐危害，助力职场健康”科普义诊活动顺利举行

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9月26日下午，上海交通大学医学院附属第九人民医院血管外科医护团队以迎接世界血栓日为契机，联合国药控股分销中心有限公司工会，在国药控股大厦举行主题为“职场健康栓不住”的科普义诊活动，通过多种形式向大家普及血栓相关知识，提高职场人群对静脉血栓的认识和预防意识，促进健康生活方式的养成。

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国药控股全球采购与供应链服务中心董事长、党委书记孔学东在开场致辞中对于九院血管外科团队的付出表示诚挚的感谢与热烈的欢迎，同时他也表示：保障公司员工的身体健康就是最大的“实事”，希望大家在参与活动之后能够活学活用动起来，积极预防静脉血栓，做健康的表率！我院血管外科支部书记刘晓兵在活动中也同样表示，职场人群在办公桌前久坐，休闲时间也常常被手机占据，维持同一姿势时间过久，不知不觉间让自身处于健康风险中。为了真正推进主题教育走深、走实，踏踏实实“为群众办实事”，九院血管外科医护团队借着世界血栓日的契机，开展科普讲座与义诊活动，使白领人群也能提升科学防治血栓意识。

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在之后的活动中，血管外科殷敏毅主任率先带来《警惕“久坐的杀手”——深静脉血栓》科普讲座，为大家介绍了什么是静脉血栓栓塞症，血栓的危害有哪些，目前的治疗方式是什么等等，讲座内容浅显易懂，用大量案例配合生动的讲解，为大家揭开了静脉血栓的神秘面纱。血管外科成咏护士长随后从预防与护理角度，指导大家如何从养成良好的生活习惯方面避免血栓形成的诱因，以及血栓的基础预防、药物预防和物理预防等多种预防方式。

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讲座结束后，来自交通大学医学院的青年学子们组成的外周血管疾病“筛诊治一体化”实践团还为大家带来了情景剧，并带领大家一起练习了颇为实用的办公室防栓操。生动活泼、接地气的科普方式，充分贴合白领的健康需求，参与活动的职工都表示受益匪浅，今后要在工作中活学活用。

在义诊环节，刘晓兵、殷敏毅、黄晟、崔超毅、张省、仇鹏等多位医生还为职工提供了一对一义诊咨询，医生们仔细倾听病情、分析病因，并提出专业性诊疗建议，为大家答疑解惑。活动现场血管外科护理团队还提供了血压、血糖的测量服务，并发放健康宣传手册，开展护理相关知识讲解，呼吁白领每小时起立，伸展腿部，附近走动下，同时多饮水，以稀释血液，防止血液黏稠，有利于下肢血液循环和静脉血栓性疾病的预防，受到一致好评。

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　　10月13日“世界血栓日”当天，在我院新门诊大楼二楼的健康学堂内，面向深静脉血栓随访患者，举办主题为“血管畅、生命长”的科普宣讲活动，血管外科殷敏毅主任医师、心血管内科张绘莉主任医师通过幻灯讲解、视频播放、实物演示等多种方式开展科普宣传讲座，向病友们讲解血栓保健、用药治疗以及动脉硬化性心血管疾病相关知识等。讲座结束后专家们为大家一一答疑解惑，并鼓励大家养成健康的生活方式，积极控制危险因素如吸烟、饮酒、高血压、高血脂等，提高认识和警惕。

2023年10月13日是第十个“世界血栓日”，据统计，全球有四分之一死因与血栓相关，前三位病死原因也均与血栓有关。近年来，血栓发生率逐年上升，并有年轻化的趋势，现已成为一个日益受到关注的严重公共卫生问题。

血栓，重在预防！通过“世界血栓日”活动，呼吁公众关注“血栓”风险，共同参与提高认知，享受健康生活。我院多年来始终重视VTE防治工作，作为“静脉血栓防治中心优秀单位”，将持续发挥优秀单位的示范作用，带动区域内各级医疗机构VTE防治管理体系的构建与优化。坚持为社会公众办实事、解难题，充分展现学科优势，凝聚医疗力量，为保障人民群众健康保驾护航。

摄影、供稿

血管外科王妍婕

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