深圳市罗湖区人民医院黄牛挂号：脖子酸、脖子前倾，咋整？罗医中医骨伤科医生教你这样应对→

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脖子前倾、脖子酸痛……

“低头族”、上班族看过来

你的脖子还好吗？

今天

罗湖医院中医骨伤科

杨林主任

给大家分享相关知识

脖子后面的骨头突出是怎么回事？

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脖子后面的突出不一定是骨头突出，多由不正确的使用颈椎导致。如颈椎长时间前伸，容易造成颈椎整个曲度的改变，从而在颈7和胸1的交界段高出皮肤。此外，一些人由于脂肪堆积，也会产生颈后高起的形态。

脖子酸是怎么回事？

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脖子酸与颈椎的用力习惯和姿势相关。颈椎长期保持一个姿势，会出现肌肉酸痛的表现，若产生积累效应，则会导致颈椎曲度改变，从而造成颈部的慢性酸痛。此外，若患者本身有一些颈椎疾病或全身疾病，也可能会导致脖子局部产生酸痛感。

脖子前倾怎么办？

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脖子前倾可以通过一些物理治疗的手段来纠正，比如做一些牵引以及手法来纠偏，也可以用一些活血化瘀的药物，功能训练方面也需要加强。慢性的脖子前倾还需要增加原因治疗，修正生活及工作中的一些不良习惯。

专家：中医骨伤科杨林

来源：有来医生

编辑整理：罗医宣

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