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辽宁省东港市大一学生孙翠竺
和母亲一起经营家中小吃摊
本报记者刘佳华
春节假期刚过，辽宁东港依然寒风凛冽。早上，天刚蒙蒙亮，路旁积雪未消，孙翠竺和妈妈于庆岩穿着厚棉袄，将小吃车开到路边，开始了新一天的忙碌。
支车窗，起炉灶，配调料，摆配菜这套动作，孙翠竺完成得很麻利。19岁的她是沈阳大学理学院的大一学生，寒假回家，一有空就来妈妈的小吃摊帮忙。
在学校，孙翠竺是班长，学习努力，班务尽责；在家里，她父亲患病，妹妹读初中，一家的主要经济来源就是这个小吃摊。经营小吃摊，我妈要从早忙到晚，我和她一起出摊帮忙，就是想减轻她的压力。孙翠竺说。
早餐时间，小吃车旁顾客逐渐多了起来。车内，母女俩对话不多，但配合起来娴熟默契。一人在平底锅上倒油、烙面饼、打鸡蛋、加火腿，另一人忙着撒葱花香菜、刷酱料、装盒装袋。缕缕烟气升腾，一份份烤冷面、手抓饼新鲜出锅，香气扑鼻。
两份烤冷面，加肠加蛋，一会儿来取。看到微信上老顾客发来的消息，孙翠竺赶紧告诉一旁的妈妈。妈妈经营小吃摊多年，经验足，老顾客不少；孙翠竺则发挥年轻人的优势，担负起网络、电话接单的任务。有时，刷到网上有新的小吃做法，她还拉着妈妈一起研究制作。
说话间，有电话订餐，送到1公里外的小区，孙翠竺麻利地打包好手抓饼、煎饼果子。妈，我去送餐啦！好，别太着急啊，慢点骑。听着妈妈的嘱咐，孙翠竺应了一声，戴好头盔，启动电动车，稳稳上路。
不只是和妈妈一起出摊，作为一名数学专业的师范生，孙翠竺还在假期找了份家教的工作，赚钱补贴家用。
孙翠竺努力上进，也获得了来自各方的帮助。共青团沈阳市委、沈阳大学为她发放各类奖助学金、返乡补助，还为她提供社会实践机会和平台，帮助她成长进步。
晚上7点多，顾客渐少，母女俩把小吃车内外收拾得干干净净。回家！孙翠竺骑上电动车开路，妈妈开着小吃车跟随在后。寒冬里，一大一小两辆车行驶在回家路上，车头的灯光照亮了前路，温暖了夜色。
在家里帮忙，陪伴家人，做些力所能及的事；在外面当家教，就是积累经验、丰富阅历，将来努力当一名好老师。说起自己充实的假期生活，孙翠竺腼腆一笑。
湖北省南漳县大三学生申思浩
帮外婆清理手机里的广告软件
本报记者吴君
帮我看看，手机咋越来越卡了？
假期的一天上午，申思浩刚洗漱完，就被外婆拉到一边，要求给她的手机看看病。
估计手机内存不够了。申思浩指着手机主页上的APP，挨个儿对外婆说，看，广告软件就有10多个。
申思浩是湖北省南漳县武安镇人，在武汉工程大学计算机学院软件专业学习，今年大三。每年寒假回家，他都有一节必修课帮外婆解决她对智能手机的一系列困惑。
我主要是用自己的专业知识，帮老人解决和普及一些常见问题。申思浩说着，便开始一一卸载不需要的软件。
近年来，智能手机在农村越来越普及。为了方便老人和子女联系，申思浩的大姨也为外婆换了一个智能手机。我外婆今年76岁，用手机主要是聊天、看短视频和新闻，有时候无意中就下载了这些软件。申思浩说，农村老人使用智能手机时经常被一些广告软件套路。
说话间，申思浩已基本把外婆手机上的广告软件清理完毕。外婆默默坐在一旁，看着手机主页清新不少，喜上眉梢。申思浩又打开手机的设置菜单，找到存储选项，选择需要清理缓存的软件，进入详情页面，点击清除缓存。
这下好了，手机的各种垃圾基本清理干净了。申思浩左右划几下屏幕，又点开了一个软件上下滑动，给外婆演示着，看，流畅了吧！
手机还不耐用，几个小时就没电了，能修修不？看着自己的外孙操作熟练，外婆又继续加码。
虽然目前智能手机性能越来越强，但是对大部分老人而言，他们所需的功能并不多，也不知如何让手机更好满足自己需求。
没问题。申思浩打开手机的控制中心，将定位、个人热点等外婆用不到的功能都关闭。
这下手机又不卡，电池还耐用。解决完外婆手机的两个通病，申思浩就下课了。将手机还给外婆后，申思浩叮嘱外婆：不要长时间看手机，要多活动，保持身体健康。
河南省荥阳市大二学生冯小宁
用短视频推介故乡历史和文化
本报记者张文豪
助力家乡宣传，小宁义不容辞。今天我们来到虎牢关，一起听听三英战吕布的故事河南省荥阳市虎牢关前，中国传媒大学大二学生冯小宁别上领麦、一路小跑，向网友介绍起千年前闯关夺隘的故事。
阳光的外表、流利的普通话、诙谐的谈吐，手机镜头中，科班出身的冯小宁仰望关隘、抚摸石碑、观赏古庙、眺望黄河，把家乡的风景展现在网友面前。
大一寒假，我开始学习录制视频，当时还有点赶鸭子上架。今年20岁的他告诉记者，虽是00后，学的又是播音与主持艺术专业，但自己在短视频方面却是新生，为训练上镜状态，在家人鼓励下，他注册了小宁爱家乡的短视频账号。
一名北京大学生，把镜头对准千里之外的家乡小县。这源于一次在校时的尴尬经历。
我来自河南荥阳。一次入学自我介绍时，同学误把荥阳听为信阳。荥和信，声调不同，不是一个字。一番纠正后，他发现对方原来没听说过荥阳。
想要我的家乡也能被更多人看到。冯小宁发现，哈尔滨冰雪大世界天水麻辣烫淄博烧烤这两年相继出圈，一些低调到近乎不知名的城市借着文旅发展，也成了网红打卡地。他便利用寒暑假的返乡空闲，把镜头对准家乡，开启了推介之旅。
去年春节，荥阳打造了一个象棋主题景区。冯小宁陪家人游玩，随手拍摄了一段变装视频。没想到，这条视频让他火了一把，短短几天便收获百万播放量。他有了信心，一口气跑了老家10多个地方，在泗水河畔寻觅古渡口，在李商隐公园说《锦瑟》，在汉霸二王城感受楚汉之争，都取得了不错的传播效果。
为了更深入地了解家乡，冯小宁跑到菜市场找年味，感受人情和烟火；打卡荥阳博物馆追历史，感知历史与文化。家乡历史竟然这么悠久、文化如此厚重。冯小宁感慨，短视频背后是搜集资料、设计脚本、编辑文案，这都让自己对家乡有了新认知。
我想，年轻人最自豪的浪漫，应该是助力自己的家乡被更多人熟知。冯小宁说，经过一年的寒暑假行走与拍摄，他希望通过自己的作品帮手机屏幕前的陌生人找到对家乡的认同。希望更多人认识我的家乡，也希望在外追梦的游子能常回家看看。冯小宁说。
福建省闽清县大二学生黄辛洁
教家人练习八段锦强身健体
本报记者施钰
树上，仍高高挂着几串红灯笼；树下，有摇头摆尾的一家四口。
双手虎口朝内，虚按两膝上，头摆正，以腰为轴，身体右倾、左旋，同时眼睛看右脚的脚后跟吃过早饭，黄辛洁就拉着父母和妹妹到小区楼前空地上，练起了八段锦。她一边讲解动作要点，一边侧头观察家人的动作，摇头摆尾去心火这个动作有点难掌握，头、尾骶要协调配合运动。
老爸，你这个动作没到位。看到父亲的动作不够规范，黄辛洁马上停下，上前纠正，并重新示范细节。
家住福建省福州市闽清县的黄辛洁是福建中医药大学针灸推拿学院2023级的学生。今年寒假回家，她当起了家人的健身老师。
现在八段锦在短视频平台上很火啊，看着还挺有意思。黄辛洁的父亲黄勤飞在刷手机时的一句闲聊，让黄辛洁上了心。
这个我会，别看手机了，我教你们。黄辛洁介绍，八段锦是一项传统健身项目，也是她的专业必修课，她在大一就学会了，还经常参加学校组织的八段锦集体健身活动，看过不如做过，下楼练起来！
放下手机，假期里一有时间，一家四口就练上几个八段锦的动作，或在家，或到楼下空地，或去周边公园。我老爸练得最勤，老妈带着妹妹散散步、做做游戏，大家都动起来了。黄辛洁说，平时，我自己都不会每天坚持锻炼，家人们相互督促，没想到坚持了一个寒假。
一天打上一两遍，一个假期下来，我们感觉精气神更足了，睡得也更香。黄勤飞笑着说，我们这也是向孩子学习。
正确坐姿、按摩穴位、养生基础知识除了打八段锦，黄辛洁还利用所学，向家人普及健康保健知识。我在学校的理论知识课和实训课上学了不少，父母工作辛苦，肩颈等部位容易酸痛，趁着这个假期跟他们多提提保健建议。黄辛洁说，能够利用专业知识，帮助家人保持健康体魄，自己特别有成就感。
和家人一起运动健身，假期格外有意义。黄辛洁说。
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